Personal training

inclusief coaching en voedingsadvies.

Investeren in jezelf

Je lichaam is je basis van alles wat je doet en hoe jouw leven eruitziet. Hoe jij je voelt, beweegt, en presteert begint hier. Door bewust te investeren in je gezondheid, met de juiste training en coaching, bouw je aan een energieker en, sterker, en veerkrachtiger leven. Niet alleen voor nu, maar voor de lange termijn waar jij naartoe wilt.

Consistentie = Doelen behalen

Bij RF Personal Training is het belangrijk dat wij structuur creëren en ritme creëren in je levensstijl. Pieken en dalen wil ik voorkomen, dat doen we door wekelijks kleine stappen te maken waardoor je dus je doel behaalt. Uiteindelijk moet het een gewoonte worden dat jij wekelijks aan je lichaam werkt op goede manier.

Blijf gaan, Resultaat volgt

Nu zeg ik dit tegen mijn klanten en geeft het mij een beter gevoel als ik progressie zie. Kortom, mijn motivatie als personal trainer is om jou te helpen met fysieke en mentale grenzen te verleggen, met de juiste combinatie van voeding en de balans die ik creëer met een positieve mindset. Ik geloof dat sporten niet alleen gaat over het creëren van een beter lichaam, maar ook over het ontwikkelen van een positieve mindset en het opbouwen van zelfvertrouwen. Hierdoor, groei jij als persoon en geef jij jezelf sleutels die je kan gebruiken tot succes in jouw leven.

 
WAT JE NU PLANT, ZUL JE LATER OOGSTEN
Ramon Frijters

ONZE PAKKETTEN

Alle pakketten zijn per 4 weken

Personal training

  • Coaching & Training
  • Voeding & Advies
  • Lichaamsmetingen
  • Welkomstcadeau

12 weken: €280,- per 4 weken
24 weken: €260,- per 4 weken
52 weken: €240,- per 4 weken

DUO training

  • Coaching & Training
  • Voeding & Advies
  • Lichaamsmetingen
  • Welkomstcadeau

12 weken: €200,- p.p per 4 weken
12 weken: €180,- p.p per 4 weken
52 weken: €160,- p.p per 4 weken

Triple training

  • Coaching & Training
  • Voeding & Advies
  • Lichaamsmetingen
  • Welkomstcadeau

12 weken: €160,- p.p per 4 weken
12 weken: €140,- p.p per 4 weken
52 weken: €120,- p.p per 4 weken

Scroll naar boven